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眼睛干涩疼怎么回事?给眼睛补充叶黄素酯营养很重要2019-04-04

常说眼睛会说话,其实眼睛还会在一定程度上暴露健康状况。眼睛干涩可能是我们通常所说的干眼症,常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感也可能是一些疾病的早期症状。干眼症最常见的导致眼干的原因是长时间使用电子产品,因此日常生活中应该尽量减少电子产品使用时,还需要好好了解一下相关的症状知识才能有效帮助更好预防和缓解。

眼睛干涩疼怎么回事?给眼睛补充叶黄素酯营养很重要

1.眼睛疼痛的原因

大多数人尤其是办公族需要长时间面对电脑,且注意力保持高度集中,眼睑会保持睁大的状态,眨眼次数会自然减少,导致泪液无法正常分泌,这样一来会出现眼球表面泪液滋润不足的情况,再加上屏幕辐射,就容易引起眼睛刺痛。

2.眼睛浮肿的原因

眼睛浮肿其实分为生理性的和病理性的。生理性的主要原因是晚上睡觉之前可能喝水过多、枕头太低影响脸部血液回流,这种生理性眼睛浮肿对身体影响不大,也会自然消退。

病理性的眼睛浮肿分为炎症性和非炎症性两种,前者主要是由于炎症、外伤等引起的,同时还伴有局部红肿热痛等症状。后者主要是由于过敏症状所引起的,需要及时就医。

3.眼睛干涩的缓解办法

在面对电脑的时候需要让眼睛得到适当休息,养成科学的、良好的用眼习惯,当眼睛觉得极为不适的时候可适当滴眼药水进行缓解。

4. 补充眼睛营养很重要

眼睛的健康需要多种营养的作用,缺乏营养也会导致眼睛出现多种健康问题。眼睛需要足够的叶黄素能够抑制有害自由基的形成,减少氧化胁迫对眼睛伤害,叶黄素是视网膜最重要的营养元素,缺乏叶黄素容易引起黄斑退化和视力模糊,出现视力退化、近视等症状。

5.叶黄素酯给眼睛“营养按摩”

先说说叶黄素酯是从万寿菊中提取而得,叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素成分,保护视力、对抗眼睛疲劳的优佳选择。

叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离;提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育。
 

 

蓝莓味叶黄素酯固体饮料

眼睛干涩疼,补充蓝莓味叶黄素酯固体饮料等眼部营养,让眼睛得到充分的滋养。

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